適度な更新で、身近な話題を書いていきます。


by cyuuou2001
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<   2006年 11月 ( 11 )   > この月の画像一覧

年末年始の予定

このブログは、愛知県名古屋市北区の中央鍼灸接骨院内のホワイトボードに記してある

「ときどき日記」

を記しています。(内容が異なる場合もあります。)


<お知らせ> 当院HPがH18.11.25にリニューアルしました。 
          リンクが下にあります。

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みなさんこんにちは


明日は12月です。

いよいよ今年もあとわずか。



そこで年末年始の予定を書きます。



年内は、12月30日午前診まで

12月30日午後診はお休みです。

12月31日1月1日2日3日とお休みしまして


1月4日から平常通り診療します。



年内は、12月30日の12時までの受付。

年始は、1月4から始まります。



急に寒くなりますので、風邪を引かないように


  うがい、手洗いを頻繁にして下さい。






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【当院関連のホームページのご案内】

◎ 首 肩 腰 膝 足首の痛み (捻挫・打撲)
  スポーツ外傷
  労災
  ハリ・灸
   愛知県名古屋市北区・西区・守山区の痛みの治療は、中央鍼灸接骨院


◎ 交通事故の治療の詳しいご説明

   愛知県名古屋市北区・西区・守山区の交通事故治療なら 中央鍼灸接骨院

◎ 交通事故治療の参考にしていただける患者様の声

    中央鍼灸接骨院の交通事故治療 患者様の生の声


◎ お体の不自由な方、通院困難な方へ健康保険を使って往診治療が受けられる往診部門が
  当院を含む4店舗でグループとして活動しています。

  1回200円~500円でご自宅まで伺って治療をさせていただきます。

   名古屋市 北区 西区 中区 守山区 春日井市 瀬戸市 の 往診リハビリマッサージあいちHP


◎ 本場玉川温泉を95%以上再現した岩盤浴(当院が運営しています。)

  ベッドタイプの岩盤浴を個室で!しかも定員2名なのでお客様で貸切可能。
  少し高い料金設定ですが、ご満足頂けると思います。

   愛知県名古屋市北区 個室の岩盤浴 ダイエットも好評 玉川岩盤浴ゆったり HP

◎ 玉川岩盤浴ゆったりの情報をブログで発信しております。

   ブログ  玉川岩盤浴ゆったりの「ゆったり日記」
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by cyuuou2001 | 2006-11-30 17:52 | お知らせ

年賀状が完成しました。

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「ときどき日記」

を記しています。(内容が異なる場合もあります。)

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皆さんこんばんは、


今日は年賀状が完成しました。


これから宛名に入ります。



当院の患者さん、お楽しみに!



枚数も1000枚を突破しました。(笑


うれしい悲鳴です。ありがとうございます。




どんな年賀状か興味があって、

ブログをご覧になっていて欲しい方は、



接骨院のHPからメールにて

郵便番号・住所・氏名を書き込みください。



先着10名さまに送ります。(そんなにいないかも)



いつもご覧いただくみなさん、ありがとうございます。


感謝いたします。



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by cyuuou2001 | 2006-11-27 22:44 | 雑記

HPが新しくなりました。

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「ときどき日記」

を記しています。(内容が異なる場合もあります。)

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皆さんこんばんは、


たった今HPが新しくなりました。




私はとてもかっこいいと思います。




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by cyuuou2001 | 2006-11-25 01:18 | 紹介

健康

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を記しています。(内容が異なる場合もあります。)

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みなさん、こんにちは


今日は、健康について書いてみます。


といいましても難しいお話でなく


「健康っていいな。」


唐突なんですが、最近幸せに思うことが多く


特に健康についてはより感じるようになりました。



患者さんの痛みや苦しみは、ご本人しかわかりません。

しかしその悩みの解決のお手伝いをさせていただけることに感謝です。



きれい事みたいですが、いいお天気の空を見て不意にそんなことを感じました。



皆さん、健康に感謝すると幸せな気分になれると思います。


痛いところがある方は、いま元気なところに感謝されるといいと思います。



偉そうに失礼しました。




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by cyuuou2001 | 2006-11-24 17:30 | 幸せ

読書の秋。

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皆さんこんばんは、



今日は、お休みでした。

いかがお過ごしでしたか?


私は、小用で出かけておりました。



読書の秋というテーマですが、皆さんは本を読まれますか?


私は、買うのが趣味みたいな感じで満喫しています。


ここ1週間で6冊買いました。

まだ1冊しか読んでいません。


読んだ本は、犬飼ターボさんの「オレンジレッスン」です。


悩みがある方にお勧めで、ここ最近で犬飼さんの本を2冊読みました。


もう1冊は、「チャンス」です。


アマゾンで他の方のレビューを読んで見るといいかもしれません。


2冊とも明るくなれる成功法則系の本です。

しかし硬い感じでなく読みやすかったです。

個人的には、特に読みやすかった「チャンス」がいいかな。


皆さんのおすすめの本がありましたら、教えてください。



最近読んで下さる方が増えてきてうれしく思います。


ありがとうございます。



また是非来て下さい。お待ちしています。






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by cyuuou2001 | 2006-11-23 22:57 | 雑記
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先日セミナーしていただきました、久永先生が本を出版されます。



『簡単!やせる!ゆがみがとれる!骨格3分ストレッチ』

幻冬舎 刊  定価1260円
著書 :久永陽介先生



オリンピック体操選手トレーナー サニー久永こと、
久永陽介先生の『骨格3分ストレッチ』出版記念キャンペーン中です。


骨格3分ストレッチで17大効果があるすばらしい本です。


今回11月24日~11月26日の出版記念キャンペーンとしまして、

通常有料でお伝えしている動画を期間限定、



無料でご覧いただけるようにさせていただきました。



11月23日まで体験談を募集しています!
(ご協力いただいた方へ、お礼にスペシャルなものをご用意してます♪♪)



まずは、1度見てください。→ これが、ジョイレッチです。



1度見ていただき是非体験談久永先生にを送ってください。



私もこれからやって見ます。


楽しみです。








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by cyuuou2001 | 2006-11-20 17:02 | 紹介

当院の金魚論文?

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皆さん、こんにちは

 今日は風がつよくて寒いです。

  
最近は灯油を売る車を見るようになりました。

いまや冬の風物詩。


これも高齢化社会の影響かなと思いつつ・・・




本題です。



当院では、金魚を飼っています。

この金魚の名前は、



















付けてません。


飼ってみるとなかなかかわいいですよ。



金魚は、すぐにお腹を空かします。


だから餌をやって10分も経たないうちに

「ちょうだい、ちょうだい」と寄ってきます。


でも餌のあげすぎは体に悪いのであんまりあげれないのです。


しかも寄ってくるのは白衣を着ているときは特に激しい。




この金魚たち色は識別できるようです。

でも空腹度が増すと誰彼構わず、「ちょうだい」をします。




ともあれ当院の番金魚は、結構発育がいい。




飼い主に似たのでは・・・・。





うちの先生の平均体重は、90キロ台です。




それでは、またさようなら。








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by cyuuou2001 | 2006-11-17 17:19 | 雑記

ぎっくり腰対策の一例。

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本格的な寒さが到来しました。

みなさん風邪には気をつけましょう。



私自身も最近は、体の硬さを実感しています。特に腰から足にかけてカチカチです。

腰痛の前兆がやってきました。


そんなときは、お風呂上りのストレッチをお勧めします。





知っている人も多いかと思いますが、


ひどい腰痛の方でも出来るストレッチ。



1.あお向き(天井を見る向き)で寝てください。


2.そしてひざを曲げて両足を抱える姿勢をとり、なるべくお腹に近づけるようにする。




この時に息をはきながら5~10数える。


これを5回ぐらいする。(2分もあれば終わります。)



簡単なことですが、体の硬い方ではなかなかお腹につかないです。




出来ましたら毎日続けられるといいですよ。




わかりにくい場合コメント入れてください。


伝わるように努力します。



平林







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by cyuuou2001 | 2006-11-16 17:51 | 健康
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こんにちは、


寒さが一段と感じる季節となりました。


寒くなると身体のあちこちに硬さを感じて痛みを覚える方が増えてきます。

皆さんは、いかがですか?




そんな時に注意しなくてはいけないのが、


   ぎっくり腰 


                     です。



疲れや寒さで硬くなった体を

                急に動かす。

                重いものを持つ。など


ささいな原因で急に動けないほどの激痛が起こることがあります。


息を吸っても痛いほどという方もいます。



普段気を付けることとして、


     ストレッチをする。

     朝起きて急に起きないで、少し足を動かしてから起きる。

     長時間同じ姿勢で過ごさない。(30分に1回ぐらいは動く)

     散歩をする。(痛みのある時はしない)




少し腰に違和感を憶えたら

       
      早めに専門家に相談する。(接骨院や整形外科)





急激な気温の変化が起こった時は、要注意です。

普段から腰の痛みが気になる方は、特に注意してください。




【豆知識】

   人の体は、慣れるのに時間がかかる!?


     寒くなってもしばらくは特に寒く感じるもの。

     それは体が慣れていないからです。通常慣れるのに3週間かかるといわれています。

     それは、恒常性といわれる体の機能で急な変化にはついていかないのです。

     ですから、昨日まで温かいのに今日から急に寒い時は特に冷えを強く感じるのです。



だから特に急激な変化があった時は、ぎっくり腰に限らず体調には充分注意してください。





     

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by cyuuou2001 | 2006-11-14 18:15 | 幸せ

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皆さんこんにちは、


11月6日の日曜日は、素晴らしい1日となりました。

それは、タイトルにある


オリンピックトレーナーの久永先生のセミナーを受けてきました。


久永先生の取得資格は、接骨院の資格、はり・きゅう、マッサージの資格と全く同じ。

勝手に親近感を覚えていました。




しかしはり只者ではない!




大成功を治めているにもかかわらず本当に人格者で、親しみやすい人柄や話し方。

私も憧れやら、圧倒されるやらでまず少しお話をされただけで

そのすごさがわかる気がします。



セミナーの内容は、

最近出版された本のことや仕事に対する姿勢など本当に感銘を受けることばかり。


頭がパンクしそうになりました。



その中でも、大きな2つの学びをいただきました。



1つ目は、



    人に喜ばれることを常に考える。



です。

常にどうしたら患者さんを始め周りの方が喜んでいただけるかを考えることで

自然に成功されたとおっしゃっていました。

私も意識はあることなんですが、ついつい忘れることもあり再確認できました。

患者さん・スタッフ・家族その他周りの関わる方すべてが、幸せになれるように

喜んでいただけるように考えていきます。

感謝の気持ちも改めて湧き、心より幸せだと感じました。




2つ目は、




       まず行動する。




です。


わかっていることで、なかなか出来ないことの一つ。

先生は、いつも実践されているとのこと。私は、面倒なことは後回しや、なんとなく

なし崩しにしていました。


今日から実践します。



久永先生は、成功は簡単だと言われました。

大抵の成功法則の本や成功者の言葉にも簡単だと書いてあります。



少しわかった気がします。


ひたすら決める。行動する。決める。行動する。・・・・・・


の繰り返し。



人に喜んでいただけるために、私は接骨院をやっていきます。


そのための改善をしていきます。



これからもお付き合いしていただける皆さんのために。






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by cyuuou2001 | 2006-11-07 09:16 | 雑記